Пробиотиците – Съюзници за Здравето на Чревната Микрофлора и Общото Здраве Пробиотиците са живи микроорганизми, които, когато се приемат в адекватни количества, предоставят здравословни ползи на организма. Те най-често се намират в ферментирали храни като кисело мляко, кисело зеле, кефир, мисо и някои добавки. Как работят пробиотиците?Пробиотиците подпомагат баланса на чревната микрофлора. Човешкото черво съдържа […]
Категория: Новинки
Бързи и лесни начини да поставяме граници без да бъдем груби
Поставянето на лични граници е ключов елемент за поддържане на здравословни взаимоотношения и запазване на собственото ни благополучие. Много хора обаче изпитват затруднения да установят тези граници, страхувайки се да не изглеждат груби или безчувствени. В тази статия ще разгледаме няколко стратегии, които ще ви помогнат да поставяте граници бързо и лесно, без да наранявате […]
Кои са най-популярните митове за климатиците?
Липсата на информация често води до появата на всякакви митове и днес искаме да развенчаем грешните схващания, свързани с използването на климатик у дома. Мит №1: От климатика се настива Това твърдение не е вярно. За съжаление, то често се поражда от неправилна употреба на уреда. Инверторните системи са проектирани така, че да можете да […]
Можем ли да се научим сами да рисуваме с маслени бои?
Маслените бои са били използвани още по време на Ренесанса. Макар старата школа да ги свързва с живопис и реализъм, това не означава, че маслените бои не могат да се използват за съвременно изкуство или че художниците трябва да се страхуват да работят с тях. За да сме най-точни, маслените бои с всичките си разновидности […]
Правилното пазаруване за дома
След поредния скандал за изкуственото завишение цените на хранителните стоки, се появи предложение за въвеждането на таван на цените. Това колкото е добре за потребителите, толкова е и зле за бизнеса. Но аз няма да навлизам в тази тема, а ще ви дам добра алтернатива. Тя е как да пазарувате разумно за дома, въпреки стойността […]
Ергенът май ще си остане ерген
В нашето семейство често след вечеря гледаме заедно любопитни предавания по телевизионните програми. Често каналите са съобразени с желанията, интересите и ползите за децата. Понякога обаче се водим от актуалното и така случайно попаднахме на старта на „най-романтичното предаване“, както го рекламираха, „Ергенът“. Като родител абсолютно смятам, че този формат, който се излъчва в праймрайма, […]